Le blog
Comprendre ce qui se passe en vous, un article à la fois
Ce que je prends le temps d’expliquer en consultation, je l’écris aussi ici — pour vous aider à y voir clair, à votre rythme.
Anxiété
La rumination n’est pas un défaut de volonté : c’est un réflexe de protection qui s’emballe. Comprendre le mécanisme, c’est déjà commencer à le desserrer.
Burn-out
Le burn-out ne tombe pas du jour au lendemain. Il prévient, à sa façon. Voici cinq signaux qu’on a tendance à minimiser — à tort.
Repères
On imagine souvent le pire, ou le grand déballage. La réalité est plus simple — et plus utile. Ce qu’une consultation est, et ce qu’elle n’est pas.
Camille Roussel — Psychologue
Accompagnement des adultes : anxiété, stress, burn-out, épuisement.
Cabinet à Lyon (69) & visioconsultation.
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